바쁜 삶에서 균형 찾기
바쁜 삶에서 균형을 찾는 것은 어려운 일이 될 수 있습니다. 시간에 대한 요구가 증가함에 따라 우리 자신을 위한 시간을 만들고 정신적 육체적 건강을 돌보는 것이 어려울 수 있습니다. 우리 모두는 생산적이고 성공적인 삶을 영위하기를 원하지만 압박감에 압도당하고 자신을 돌보는 것을 잊어버리기 쉽습니다. 다행스럽게도 우리가 균형을 찾고 삶을 견제하는 데 도움이 되는 단계가 있습니다. 시간 우선순위 … Read more